الصيام ومقاومة كرونا
كتب / جمال القاضي
----------------------------------------------------------------------
يعتقد الكثيرون ممن لايمتلكون الفكر الصحيح عن أهمية وفضائل الصيام إعتقادا خاطئا منهم بأن الصوم يضعف من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والفيروسات ومن بينها فيروس كرونا الذي بات وباءا يحصد الكثير من الأروح دون تفريق وهذا الإعتقاد هو مجرد وهم لايرقى إلى الحقائق العلمية لمفهوم المناعة بالمفهوم الصحيح .
-------------
إلا أن الصيام كما أوضحت دراسات عالمية حديثة أثبتت فيها النتائج أن الصيام يقي الإنسان من أمراض عديدة مثل إلتهاب الأعصاب وآلام العمود الفقري وإضطرابات الجهاز الهضمي وذلك بناء على دراسة أمريكية كان من نتائجها أن الصوم يساعد في محاربة أمراض المناعة الذاتية التي تتنوع بين الذئبة الحمراء والتصلب العصبي وحسب هذه الدراسة أن تناول الوجبات بشكل معين معين يشبه الصوم وتقل فيه السعرات الحرارية يساعد الجسم على إفراز مادة الكورتيزون والتي تبدأ في قتل خلايا المناعة الذاتية وهو الأمر الذي قد يؤدي إلى تكون خلايا جديدة سليمة وهذه نتيجة توصلت إليها الدراسة الأمريكية الحديثة بجامعة كاليفورنيا .------------
وفي دراسة سويدية حديثة أيضا وجدت أن أكثر من نصف الذين يصابون بفيروس كرونا لاتظهر عليهم أية أعراض للمرض ويرجع ذلك إلى نظام المناعة لديهم حيث أن الجسم لايستطيع أن يمنع الفيروس من ممارسة نشاطه المدمر وقد وجدوا أن أفضل طريقة هي تجديد نظام المناعة بالجسم ليصبح قادرا على مهاجمة الفيروسات
------------
وفي جامعة جنوب كاليفورنيا أيضا قام العلماء بدراسة للبحث عن أفضل نظام لتجديد الجهاز المناعي بالجسم ورفع كفائته وكانت المفاجئة للبحث الذي إستمرت فيه الدراسة لمدة ستة أشهر أن صيام ثلاثة أيام متتالية من كل شهر يصبح الجسم بهذا الصيام أكثر قدرة على التخلص من السموم المتراكمة والخلايا التالفة والتي كانت عبئا على الجسم وأصبح النظام المناعي للجسم أكثر كفاءة في مواجهة الفيروسات على حسب ما ذلك البروفيسور فالتر لونغو ويوضح لونغو، أن الصيام لفترات طويلة، يجبر الجسم على استخدام مخزونه من الجلوكوز، ويكسر جزءاَ كبيراً من خلايا الدم البيضاء القديمة، وهذا يؤدي إلى تصنيع خلايا جديدة.حديثة غيرها لها كفاءة عالية .
------------
وقد تكون هذه النتائج لهذه الدراسة مفيدة للغاية، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أنظمة مناعة تالفة، مثل مرضى السرطان، الذين يتلقون العلاج الكيميائي، كما يمكن أن يساعدنا عندما نتقدم في السن، عندما تصبح أجهزة المناعة أضعف، مما يجعل من الصعب مكافحة العدوى الخفيفة.
-------------
ومما سبق يتضح أن للصيام فوائد كبيرة وعديدة في أعطاء فرصة للجسم بإنتاج خلايا مناعية جديدة لها القدرة على مقاومة الفيروسات ومن بينها فيروس كرونا وغيره من الفيروسات التي قد تهاجم جسم الإنسان .
-----------------------------------------------------------------------
تعليقات
إرسال تعليق