جَرَيّدُة آلَخٌـبّـرَ آلَعَلَمِـيّهِ ثًـقَآفُيّهِ غّـلَمِـيّهِ آدُبّـيّهِ

How to bear thirst during the day in Ramadaan How do your young children go back to fasting during the day? Bananas and melons protect thirst and hunger ** Eat banana or two on the suhor thirst and maintain the level of sugar in the blood to contain bananas on ..... Potassium, which is present in a generous amount of bananas, keeps the heartbeat normal and carries oxygen to the brain and also maintains a healthy balance in the body. When we experience tension, our potassium level falls below normal as our metabolic rate increases. Bananas are rich in potassium, if eaten at the time, replace the potassium used higher and then bring back our potassium level to normal which starts by normalizing our tension. 2. Bananas remain calm as it contains vitamin B which relaxes the entire nervous system. Using bananas to calm nerves is an excellent solution to anxiety. This has a positive effect on the person's mood as it becomes cheerful and happy. Bananas are also used to deal with problems ...

🌹🌻  سيناء   🌻🌹 🌷  سعيد ابراهيم زعلوك  🌷🌹 سيناء  هذه الأرض ابدا لن تموت لن يسكنها الخوف لن تخضع يوما لطاغوت هذه الأرض حرة نقية  عصية علي السكوت ما شربت رمالها الا دم طاهرا سقاه  ابنائها لها حبا من دمهم حين استوطنوا الملكوت هذه الأرض لي ولأهلي ما كانت وطن للغرباء ولا كانت لهم ملكوت جبالها رمالها شطائنها ارض النبوات ليست تموت سيناء حروف من ضياء  صفحة من نقاء طهر وبهاء س سلام واباء ي يموت فوق ترابها الدخلاء ن نسمة حب  وسلام  وأخاء ا المحبة والصفاء  الطهر والنقاء ء همزة وصل لكل الشعوب والديانات ومجمع الخضارات  العريقة الشماء سيناء  حروف من بهاء وطن للأنبياء ابدا لن تموت 🌹🌷  سعيد ابراهيم زعلوك  🌷🌹 29/4/2019

. Beautiful eyes. // The poet .. Hazem Hazem My Lady has not departed from me and left me. All your mouths and your wounds. And your tastes. Your anguish was illusion and fantasy and just. Smoke, fire, storms and rain. Storm, cold and smoke. And I am scattered in your sweetest days. But you still take me in my hands. And sent me to the distant distance of the moon and the stars. And when the moments pass you are still there. Alone, your eyes are from them. Where are you with beautiful eyes. Why did we distance ourselves from each other? Loving lovers. Where are you and gone to the heart of Maine. Why did you leave me in Ohami? And I am from you to you the morning breeze. Narcissus, lily and moss. And when thou hast gone away from me, I have let down my heart. And stole my lips smile. Tears remained alone in the eyes. I lost my steps and took my breath. In my grief. And when thy anger is brought to me, Take me to the presence of you and longing. And nostalgia where you are accompanying ...

//. صاحب العينين الجميلتين. //  لم بعدت عني وتركت لي. كل مافيك من آهاتك وجراحك. واشواقك. أغرامك كان وهم وخيال ومجرد. دخان ونار وعواصف وأمطار. وعصف وبرد ودخان.  وأنا من تناثرت في هواك احلى ايامي.  لكن لازالت تأخذني فيك عواطفي. وأشجاني إلى البعيد آآه القمر والنجوم. وحين تمر اللحظات فعيناك لازالت.  وحدهماآآه عيناك من فيهما هيامي.  فأين أنت ياصاحب العينين الجميلتين. ولماذا ابتعدنا عن بعضنا آآآه نحن. العاشقين المغرمين. فأين أنت ورحلت إلى قلب مين. ولماذا.؟؟.تركتني في أوهامي. وأنا من كنت لك نسمات الصباح. وجنائن ورود نرجس وزنبق وقداح.  فحين بعدت عني خذلت قلبي. وسرقت مني ابتسامة الشفتين. وبقيت الدموع وحدها في العينين. وضاعت مني خطواتي وتهت. في أحزاني.  فحبك جارح وحين يحضرني همسك. يأخذني الوجد فيك والأشتياق. والحنين فأين أنت ياصاحب العينين. الجميلتين. فأنا من بعدك تهت في روحي ونفسي. ولم يهتز قلبي هوا لأي عاشق آخر.  ولازال لك ينبض بالشدوا والأنين.  وأنا في كل لحظة انتظر قدومك. حيث لازال عطرك يشجيني فرحا. ويملأ المهجة والروح ويعطر الكفين. فأنت وحدك قد سر...

🌹🌷  عهد   🌷🌹 ولكن قلبي لا يخون مها اصابه من ظلم ومهما كانت حوله الظنون لا يجرح لا يكذب ولا يخون مهما مر به مهما وجد من تعب ومهما حاصرته الشجون سيبقي رغم الزمان ورغم المكان باق  نقئ جميل سيبقي  ومهما كانت قسوتهم ومهما يكونون  قوي  أبي  حنون وسيبقي رغم الوجع ورغم كل ما يقاسي ومهما مر عليه  ورغم ما يكون سيبقي رقيق صديق ورفيق أليف كله فتون ايها العابرون بعمري انا اعرف حال قلبي وكيف يكون دعكم جراح علمتني امي  ان احب برفق ورباني ابي  الأ  اكذب  ولا اتلون ولا اتغير وأن ظلمت علموني لقلوب احبتي كيف أصون وأن جرحت وأن بعد البشر علموني كيف أحب علموني كيف أصون وسأبقي علي عهدى ووعدي طول السنون 🌺  سعيد ابراهيم زعلوك   27/4/2019

-------      والتقينا        -------- على شاطئ البحر إلتقينا وعلى صوت أمواجه طول النهار تمشينا فبعد طول غياب أخيرا إلتقينا غياب منه حبيبتي كثيرا عانينا وبنار الحب أنا و أنت معا إكتوينا فلولا الصبر ما كنا للصواب إهتدينا ولا فكت القيود المكبلة لقلبينا ولا جفت الدموع المنهمرة من عينينا ولا مسحت للأبد من خدينا ولا عرفنا للسعادة طريق ولا من الحب كنا إرتوينا فأنت سر حياتي و هدفي من الوجود في الدنيا الصالح برني

...إنسان...                 أنا الإنسان  انا التايه ما بين الحاضر  واللى كان... انا الجرح اللى بينزف كما البركان... أنا الطفل بفرحته وسرعة دمعته... وخوفه من العتمه ورا الجدران... أنا الظل اللى فاته الزمان... أنا القصة اللى ما كملت من الفنان.... أنا الاحلام الناقصة فى دنيا من الأوهام.... أنا انت بدون رتوش ولا زينة ولا ألوان .... أنا الفكرة اللى ماتت فى رحم اليأس بلا عنوان.. أنا القاتل أنا المقتول بخنجر من الأوهام.. أنا الإنسان اللى صفحات كِتابه من الحرمان. وإن ضحك مره من قلبه وضحكته رنت حبسوه بتهمة إهانة الأحزان.. أنا أنت ومهما تنكر بدون لف ولا دوران.. # هيام_ رضوان

Have not you taken control of your affairs? By Dr. Imran Sabra Al - Jazawi The Prophet - ﷺ - did not join the Supreme Companion unless we were all ordered, and our faith is pure and unblemished by the impurities of polytheism, or the turbidity of atheism, the firmness of the rugged mountains that established their owners in isolation from being influenced by distorted religions or subversive philosophies. Long after the era of the Companions - may Allah be pleased with them - until the prophecy of the Prophet - ﷺ - to differentiate this nation hands of Sheba, and we became Shiites and parties every party to have joy, and set each of us an imam took all his sayings and actions, guided by guidance, Westin, Ohatoh Bhalac of sanctification and veneration as requested by the prophet of his followers, nor a messenger from his associates, Vtaazemt himself - the right of him - and the income of old age and wonder, and Oslmwa him the reins of their own affairs, then tomorrow tell them a tongue ...

لِمَ أسلتم زمامَ أموركم ؟  بقلم الدكتور عمران صبره الجازوي لم يلتحقْ النبي - ﷺ - بالرفيقِ الأعلى إلا وأمرنا جميعاً ، وعقيدتنا صافيةٌ لم تشوبها شائبةٌ من شوائبِ الشركِ ، أو تعكّرْ صفوها أدرانُ الإلحادِ ، راسخةٌ رسوخَ الجبالِ الرواسي ذلك الرسوخُ الذي جعل أصحابها بمعزلٍ عن التأثرِ بالأديانِ المحرّفةِ ، أو الفلسفاتِ الهدّامةِ ، ولكنّ الأمرَ لم يدم طويلاً فما إن انقضى عهدُ الصحابةِ - رضي الله عنهم -  حتى تحققت نبوءةُ الرسول - ﷺ - بتفرقِ هذه الأمة أيادي سبأ ، وأصبحنا شيعاً وأحزاباً كلُّ حزبٍ بما لديهم فرحون ، ونصّبت كلُّ فرقة منّا لها إماماً أخذت عنه كلَّ أقواله وأفعاله ، بهديه يهتدون ، وبسيره وسيرته يستنّون ، وأحاطوه بهالاتٍ من التقديسِ والتعظيمِ ما طلبها نبيٌّ من أتباعه ، ولا رسولٌ من أشياعه ، فتعاظمت نفسه - وحقَّ له - ودخلها الكبرُ والعجبُ ، وأسلموا له زمامَ أمورهم فغدا يقول لهم بلسانِ الحال لا بلسانِ القالِ : ما أريكم إلا ما أرى وما أهديكم إلا سبيلَ الرشادِ .  وسؤالي الآن لهؤلاء الأتباعِ والمريدين : لِمَ أسلمتم لمشايخكم وأئمتكم زمامَ أموركم ؟  ألاعتقادكم بأنهم أبوابٌ ت...

Your drawing I will go to you willingly Fluctuating ideas in mind The hopes are filled with imagination It is formal and formal And the Lord of the Hanuk Thgreeni He sent me As you wish you are sponsoring me Lay the lines on my eyelids And good breath with my eyes And let my mouth tread You do not forget me I am your little darling I'm from a princess I have given you my being And the night of Lilac is my cause Cross the paths of roses with me And I will be redeemed from my foolishness He threw me over the steppe The shape of my lines and cheeks Fataif Damak Rouani And thought joy my brother Do you know the expressions with the wind ?? And the lines of filters are eliminated ?? It recreates my form As if I were in your dream Take me, sir, with your hand Draw my house trail Places and spindles Your lead lead me The line of hope and its hope and Amhani Your pen is Sidi Safaf A line in the colors of my age And he drew a sufficient amount And tempt me .... She reshaped my composition S...